BEWEGUNG und SPORT – (auch) eine Frage der MOTIVATION – Grundlagenseminar

Bewegung und Sport bieten uns die Möglichkeit, unseren Betreuungsalltag abwechslungsreicher und auch wirksamer zu gestalten. Was wir jedoch dafür brauchen ist zum Einen ein hohes Maß an Eigenmotivation, zum Anderen Ideen und Wissen darüber, wie wir unseren Klient:innen/Kund:innen Bewegung und Sport behutsam näher bringen können. Um diese beiden Aspekte geht es in diesem Seminar.
Sie entdecken Techniken, wie Sie bei sich selbst das Feuer und die Motivation für Bewegung entfachen können und wie Sie diese Begeisterung auch weitergeben können. Sie lernen unterschiedliche Bewegungsformen kennen und erwerben ein Grundwissen über den Zusammenhang zwischen Sport und verschiedenen Formen von Benachteiligungen sowie psychiatrischen Erkrankungen. Dazu gehört auch zu wissen, welche Sport- und Bewegungsarten bei welchen Klient:innen/Kund:innen/Bewohner:innen geeignet sind.

LERNERGEBNISSE – SIE ALS TEILNEHMER:IN
- können sich selbst leichter für Bewegung motivieren und probieren unterschiedliche Bewegungsformen aus.
- können andere zur Bewegung motivieren.
- wissen wie Sie Ihre Klient:innen behutsam an die regelmäßige Bewegung heranführen können.
- haben Grundwissen über den Zusammenhang und die Wirkweisen von Bewegung und Sport bei verschiedenen Formen von Benachteiligungen und  psychiatrischen Krankheiten.

REFERENTEN:
Mag. Thomas Kayer, Sportpsychologe & Mentalcoach, sowie Trainer/Referent für Motivation, Stressmanagement und Kommunikation, Universitätslektor, Geschäftsführer Groundwork GmbH
Mag. Jürgen Plechinger, Klinischer- und Gesundheitspsychologe, Sportpsychologe.

FEEDBACK von ehemaligen Teilnehmer:innen am Seminar:
„Super, weil uns einige Bewegungsbeispiele im Freien gezeigt wurden, sehr lustiges und umfangreiches, super Seminar, guter Austausch.“
„Das beste Seminar, welches ich je besucht habe. Es war keine einzige Minute langweilig oder langatmig.“
„Sehr gut vorgetragen, guter Inhalt.“

Termin 1: 22. + 23.05.2023, Liezen
Termin 2: 25. + 26.09.2023, Graz

Vertiefung:

In diesem sehr praxisorientierten Workshop vertiefen wir die Themen Motivation, Resilienz, und Achtsamkeit in der Bewegung.
Von der konkreten Wahrnehmung (mit allen Sinnen), bis hin zur tatsächlichen Veränderung! Erfahren und erleben Sie Möglichkeiten, einerseits sich selbst zu stärken und Resilienzen aufzubauen, andererseits diese Methoden, Übungen und Inhalte auch weiterzugeben.
Unser Ziel ist es, Sie ins TUN zu bringen!

Termin: 09. + 10.10.2023, Leibnitz

Weitere Informationen sowie Anmeldung: HIER